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가족 단절 후 회복 1

타지에서 가족도 친구도 없이 혼자 살아갈 때, 외로움보다 중요한 마음가짐에 대하여

목차관계가 모두 끊긴 채 혼자 살아가는 삶의 현실외로움은 나약함이 아니라 본능이라는 것을 인정하기기대는 줄이고, 중심은 나에게 두는 태도혼자라는 사실을 삶의 무게가 아닌 자유로 전환하기해주고 싶은 이야기 – 아무도 없는 삶에서도 스스로를 단단히 품는 연습이 필요합니다1. 관계가 모두 끊긴 채 혼자 살아가는 삶의 현실타지에 혼자 정착한다는 건 단지 물리적인 거리만의 문제가 아닙니다. 특히 가족과의 관계가 끊기고, 가까운 친구조차 없는 상태라면 그 고립감은 상상보다 훨씬 더 깊고 날카로운 현실로 다가옵니다. 아플 때 전화할 사람이 없고, 힘든 날 기대거나 넋두리를 할 사람조차 없는 삶은 사람의 자존감과 정신력에 깊은 영향을 줍니다. 매일의 식사, 귀가 후의 정적, 주말의 고요함까지 모든 일상이 ‘혼자라는 감..

자립 2025.04.13
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외로울수록 타인이 아닌 나에게 집중하세요. 혼자여도 괜찮은 삶, 진짜 나를 회복하는 마음 치유의 공간 심리 회복 블로그 ‘나에게 집중’.

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