현대 사회에서 연애는 점점 더 복잡한 문제가 되어가고 있어요. 특히 20~30대는 연애를 하고 싶어도 쉽게 시작하지 못하거나, 연애 중에도 불안감을 느끼는 경우가 많죠. 단순한 개인적 성향의 문제가 아니라, 사회적·심리적 요인이 얽혀 있는 이 문제를 어떻게 해결할 수 있을까요? 심리학적 관점에서 2030 세대의 연애 불안을 분석하고, 실질적인 해결책을 제시해 볼게요. ✨ 연애 불안, 어디서 오는 걸까? 연애에 대한 불안은 단순히 ‘나는 연애가 어렵다’는 감정에서 비롯되는 것이 아니에요. 깊이 들여다보면, 개인의 성장 과정과 환경, 그리고 현대 사회의 변화가 복합적으로 작용하고 있음을 알 수 있어요. 💡 애착 유형이 관계에 미치는 영향 심리학자 존 볼비(John Bowlby)의 애착 이론에 따르면..
